岸 真弓

今日はやや雲が広がりやすかったですが、
晴れ間が出たり曇ったりで、ムシムシした暑さでしたね。
あすも厳しい暑さが続きます。
喉が渇く前にこまめに水分補給をし、熱中症にならないように気を付けましょう。
夜もなかなか気温が下がりにくいですから夜間も油断せずに。
あすは晴れますが、やはり雲が出やすい時間帯も多い見込みです。
午後は山間部を中心に夕立の所が一部あるでしょう。


今週の前半は晴れて厳しい暑さが続くでしょう。
後半、金曜日前後は前線や湿った空気の影響で天気が崩れやすくなる見込みで、
雨が降る時間帯も出てきそう。まだ予報が変わりやすいですので新しい予報を確認してください。


今年は梅雨明けが遅く、まだ始まったばかりの本格的な夏ですが、
3か月予報によると残暑が厳しく、
今年は夏の終わりも遅くなる見込み。
体力勝負の夏になりそうです。
こんな時こそよく寝てよく食べて、基本的な生活習慣を整えましょう!




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